Nem sempre é fácil se divertir a todo momento, por isso, os telefones são de grande ajuda, ainda mais agora que pesquisa revela que jogos tiram o estresse do dia a dia.
Quem trabalha sabe que durante o dia o estresse vai aumentado, isso é algo inevitável, mas curiosamente uma nova pesquisa mostra que pode ser fácil se livrar ou diminuir o que está sentindo.
Pesquisa revelou que jogos de smartphones podem ser eficientes contra estresse, então além de se divertir, você ficará menos estressado ao jogar alguns games.
Nos últimos dias estamos descobrindo algumas coisas bem legais sobre jogos, por exemplo, 80% das pessoas que jogam em dispositivos móveis são mulheres, significa que a cada 10 pessoas que jogam, 8 são mulheres e muito mais, confira o relatório completo do YouTube para jogos.
Agora uma nova pesquisa revela que os jogos podem ser úteis contra o estresse diário que passamos principalmente no trabalho, então é interessante ter um joguinho em seu aparelho para se distrair nos momentos que tem um tempo sobrando.
Essa pesquisa foi feita pela Universidade Central da Florida, para o teste foram selecionados 66 estudantes, todos tiveram que utilizar um computador que estava programado para exigir tarefas chatas e repetitivas, a intenção era deixar todos os selecionados estressados como se estivessem realmente trabalhando.
Durante a pausa, foram separados três grupos, o primeiro ficou jogando o game Sushi Cat 2, o segundo recebeu atividades guiadas para relaxamento, o terceiro ficou sem fazer nada, apenas ficaram sentados silenciosamente.
Curiosamente ao retornar, apenas as pessoas que jogaram afirmaram que a pausa foi bem aproveitada e fez com que eles se sentissem melhor, algo que nem as atividades que supostamente deveriam diminuir o estresse não foram capazes de fazê-lo.
O game conseguiu em poucos minutos diminuir o estresse, melhorar o estado de espirito e diminuir a preocupação com o trabalho que estava sendo realizado poucos minutos atrás.
Claramente um teste com 66 pessoas é algo pequeno, mas os resultados se mostra surpreendente, já que todos que jogaram afirmaram que estavam se sentido melhor depois da pausa.
Então jogar um game durante as pausas do seu trabalho pode ser eficiente para diminuir o estresse que acumulou até a hora da pausa e no final do dia também pode ser excelente.
Mas claro que nem todos os jogos são indicados, nesse teste, por exemplo, o jogo utilizado é causal, ou seja, que você não se estresa se está perdendo ou ganhando, você só quer continuar jogando não dependendo do resultado final.
Em jogos casuais podemos indicar 14 games diferentes para o Android, todos de diferentes estilos e que irão te divertir em poucos segundos.
Se você não tem jogos em seu smartphone, visite a nossa “Seção Jogos para Android”, ou se preferir, nossa “Seção Jogos Casuais”.
Via: CNET